眼皮一直跳怎么缓解

眼皮一直在跳很是不舒服，看东西都很费神，担心会影响视力。那么眼皮一直跳怎么缓解?眼皮一直跳怎么办?

眼皮一直跳的原因

用眼过度一般在用眼过度或睡眠不足时，眼皮跳的发生率较高。眼睛受到刺激如强光、药物，或眼睛进了异物，或经常抽烟喝酒等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。

精神紧张精神过度紧张，大脑没有得到充分的休息;看电脑屏幕的时间过长;在强光或弱光下用眼太久等，都会使眼皮乏力而不由自主地跳动。

眼皮一直跳怎么缓解

眼皮跳是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。 若是心脾两虚引起的，还会出现失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，治疗时主....