家常减肥食谱做法简单健康菜谱
随着人们健康观念的提高，减肥的人也越来越多，而对于减肥者来说，最关键的就是要管住自己的嘴，但是不可以过度节食，要合理搭配饮食，注重营养均衡，才可以减肥，下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关家常减肥食谱做法简单健康菜谱有哪些，希望大家喜欢。
家常减肥食谱
八宝小白菜
食材：
小白菜250克，鲜笋50克，水发香菇50克，腊肠10克，鸡腿肉50克，虾米10克，鲜汤适量麻油5克，精盐、料酒、葱花、味精各少许。
食谱做法：
1、小白菜洗净后，去除老叶、黄叶，切成3厘米左右的段，用沸水淖一下，沥去水分，晾凉待用;鲜笋、香菇切成寸段。鸡肉、腊肠切成片。
2、将鲜笋和香菇丝平放在碗边，将小白菜放在碗中央，再将鸡片、腊肠片、虾米放在上面，摆平放入蒸锅中蒸透。
3、起锅后加入精盐、味精、料酒、葱花、麻油....