高考孩子的营养食谱大全
高考是一件很大的事情,高考的饮食也很重要,一般来说,高考途中,食物的好坏,对孩子高考期间的发挥也有很大影响,想要了解高考期间孩子们可以吃什么吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关高考孩子的营养食谱大全_高考期间可以吃什么,希望大家喜欢。
高考孩子的营养食谱
马哈鱼炖五花肉
菜系及功效:家常菜谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
口味:甜咸味 工艺:炖
马哈鱼炖五花肉的制作材料:
主料:鲑鱼250克,猪肋条肉五花肉500克
辅料:胡萝卜50克
调料:白砂糖50克,酱油25克,盐10克,料酒15克,味精5克,大葱10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克
教您马哈鱼炖五花肉怎么做,如何做马哈鱼炖五花肉才好吃
1. 将猪五花肉切成方块,放入沸水中焯透,捞出投凉;
2. 大马哈鱼三文鱼切成长段;
3. 胡萝....