砂锅是陶器的一种。陶的发明是人类社会发展史上划时代的标志，也是人类发展最伟大的发明。传说是尧帝发明了砂锅，至今已经有几千年的历史。下面92妈妈育儿网给大家整理的砂锅菜谱怎么做好吃，希望大家喜欢!
：砂锅三味
配料: 猪肘肉100克、带骨雏鸡肉100克。 鸡蛋60克，火腿25克、青菜心25克。酱油20克、清汤100克、葱段15克、姜片10克、精盐5克、味精1克、菜油100克。
操作: 1、猪肘肉、带骨雏鸡肉均剁成3.3厘米见方的块，放入开水锅中氽过，取出放入砂锅内。 2、鸡蛋煮熟剥去壳，沾匀酱油。放入油锅中炸成金黄色捞出，摆入砂锅的四周，火腿、青菜心均切成小象眼片。砂锅内放入清汤、绍酒、葱段、姜片、精盐，旺火烧开后，移至小火炖至酥烂，取出葱段、姜片、放入火腿片、青菜心略炖。撇去浮油，放入味精，淋上鸡油即成。原料：肥肠800克、草菇200克、香....
砂锅烧菜既美味又营养，在保证健康的同事，还能保持汤浓味鲜的口感，使菜肴的原汁 原味不被破坏。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的特色砂锅菜谱的最简单做法介绍，希望大家喜欢!
....
砂锅炖食品别有风味，砂锅煎药不改变原味，因此砂锅是广大消费者所喜爱的日用消费品。那么关于砂锅菜的做法有哪些呢?下面就是92妈妈育儿网给大家带来的简单可口砂锅菜的做法，希望大家喜欢!
....
相信很多人吃过砂锅菜，现在全国很多地方都有非常有特色的砂锅菜，那么关于砂锅菜的做法有哪些呢?下面就是92妈妈育儿网给大家带来的美味易做砂锅菜的做法，希望大家喜欢!
....
砂锅菜是一种非常常见的菜式。砂锅菜有一种特别的香味。那么你知道比较流行的砂锅菜谱做法有哪些吗?下面就是92妈妈育儿网给大家带来的比较流行的砂锅菜谱做法，希望大家喜欢!
比较流行的砂锅菜谱做法
1，砂锅豆腐
配料：嫩豆腐150克、胡萝卜50克、菜心100克、腐竹、水发粉条100克、味精，鸡精，精盐，绍酒，香油等。操作：豆腐切块焯水后捞出，粉丝、腐竹泡发，胡萝卜切块;砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜，在放入豆腐，加鸡清汤，放入味精，精盐，绍酒，鸡精调好味后大火烧开，小火煨至入味，淋香油即成。
·营养价值：豆腐-豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。胡萝卜-胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据白菜-白菜性平，微寒，味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、....
