坐月子能吃木瓜吗?产妇吃木瓜催乳催奶

坐月子能吃木瓜吗?产妇吃木瓜催乳催奶

相信很多女人都爱吃木瓜,木瓜有养颜的功效,常吃美容。不过怀孕的女人是不能吃木瓜的,据说有刺激子宫的危险。那么,女人产后还能吃木瓜吗?坐月子期间的妈咪能吃木瓜吗?回答是肯定的,不过92妈妈小编觉得最好把木瓜炖汤吃,凉吃木瓜可能对身体不好。如果妈咪产后没有母乳,想催乳,可以用木瓜和鱼一起炖汤吃,是很好的催奶方法。

木瓜的营养价值

1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。(坐月子能吃葡萄吗?产妇吃葡萄的好处)
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗....