坐月子能吃日本料理吗?产妇吃日本料理好吗?

坐月子能吃日本料理吗?产妇吃日本料理好吗?

日本料理在中国盛行,很多人喜欢吃日式料理当中的生鱼片、寿司等。产后新妈咪身体虚弱,能吃寿司、生鱼片等日本料理吗?日本料理种类繁多,其中的谷类主食、豆类食品对身体都是有好处的。但是新妈咪并不是哪种都能吃,一些烧烤类的,生食类的最好不要吃。总之,产妇的食用原则是热食熟食。

日本料理的特点有哪些?

日本料理讲究营养的配比,而且喜吃生食:龙虾、金枪鱼、三纹鱼,都是蘸了绿芥末和调料生食,吃进喝一些清酒。除生鱼片、寿司外,日式料理的名菜还有铁板烧、天妇罗、蘸生鸡蛋吃的牛肉火锅和类似中国涮羊肉的牛肉水锅。总的来说,与中餐相比,日本料理的口味要清淡的多,数量也少,习惯了大碗喝酒大块吃肉的人恐怕会有吃不饱的感觉。但置身于极具日本民族风情的布局装饰中,一定也....