坐月子能吃提子吗?提子和葡萄有哪些区别
现在正是提子、葡萄大量上市的季节,92妈妈小编每天都会吃一些,提子和葡萄哪个好呢?它们之间有什么区别吗?很多人认为提子比葡萄有营养,是这样吗?对于产后坐月子期间的妈咪来讲,能吃提子吗?其实,提子营养丰富,坐月子吃一些是没关系的,而且可以喝一点提子汁,这也是很好的。
提子的营养成分
1、提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;
2、法国科学家研究发现,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;
3、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;
4、提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。....