坐月子能吃姜吗?产妇吃姜过多会增加血性恶露
92妈妈小编做菜一般都会放一点姜，既可以调味，还可以增加营养。有时候拌凉菜也会加一点姜丝调味。不过产后的妈咪能吃姜吗？其实生姜性温，产后妈咪是可以吃点的，不仅有利于妈咪的体质复原，还有利于喂养宝宝。不过，吃姜也不能随便吃，也要注意适量，最好少量。吃过多的姜会增加血性恶略，也是很危险的。
生姜的营养价值
营养成份：蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。
(1)生姜具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。
(2)生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
(3)生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功....