高考学生吃什么饭菜比较好
马上就是一年的高考了，在这个紧张的日子里，考生们可以吃什么为自己的身体补充足够多的营养呢?一起来看看吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关高考学生吃什么饭菜比较好_高考期间营养菜谱有哪些，希望大家喜欢。
高考学生吃什么饭菜比较好
高考前第7天
早餐：牛奶(1杯)、小笼包、酱黄瓜
中餐：米饭、葱油鳜鱼、清炒空心菜
晚餐：米饭、土豆烧牛肉、肉末冬瓜、紫菜虾皮汤
晚上加餐：面包+水果
高考前第6天：
早餐：豆腐脑、肉丸、香蕉
中餐：米饭、明虾、油焖扁豆、肉丝炒香干
晚餐：米饭、白斩鸡、蘑菇
晚上加餐：饼干+现榨果汁
高考前第5天
早餐：酸奶、馒头、卤水花生米
中餐：米饭、生炒鸭块、炒白菜
晚餐：米饭、蟹黄蛋、麻婆豆腐、骨头海带汤
晚上加餐：八宝粥+水果
高考前....