坐月子能吃哈密瓜吗?寒性体质妈咪最好不要吃
哈密瓜味道很香甜,时不时的吃一点哈密瓜对身体是有好处的。不过,女人产后,坐月子期间能吃这种水果吗?哈密瓜属于寒凉性水果,小编建议产妇最好别此,尤其是凉的哈密瓜。不过也有妈咪反应坐月子期间吃了哈密瓜也没事,92妈妈小编想,这可能和妈咪本身的体质有关系,寒性体质的妈咪最好不要吃哈密瓜。
哈密瓜的营养价值
哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状并且有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食....