8岁儿童营养早餐食谱

8岁儿童营养早餐食谱

孩子长大了,对口味也变得挑剔了。能为孩子做一份美味的营养早餐是家长的心愿。下面一起来看看8岁儿童营养早餐食谱,希望对你有帮助!

儿童吐司卡通早餐

材料:高筋面粉250克、发酵粉4克、鸡蛋1个、盐3克、牛奶145克、白糖25克、黄油30克、奶酪芝士4克、生菜2片、火腿4片、巧克力酱适量。

做法:

1、把除黄油外,全部主料放面包机的搅拌桶里面。

2、选择IMIX程序开始搅拌。

3、一个程序结束后,就可以加室温软化的黄油。继续选择IMIX程序搅拌。

4、当面团揉到用手可以撑开不容易破裂的大片薄膜即可。

5、选择酸奶发酵模式,我设定了一个小时。

6、一个小时后面团发至两倍以上大即可。

7、揉面排气,将面团分割成三份,中间室温发酵15分钟。

8、把面团擀成牛舌饼状。

9、卷起来。

10、放入吐司模中进行第二次发酵....

儿童营养早餐米糊食谱

儿童营养早餐米糊食谱

儿童营养早餐种类繁多,米糊就是其中一种。米糊口感细腻、营养丰富,很适合儿童早晨搭配面包、菜包子等餐点食用。下面一起来看看儿童营养早餐米糊食谱,希望对你有帮助!

紫薯黑米糊

材料:紫薯100克、砂糖50克、黑米50克、清水800毫升。

做法:

1、准备食材。

2、紫薯去皮,切丁。

3、黑米用清水洗净,捞起。

4、将除砂糖外的食材放入料理杯,加入清水至800毫升。

5、锁紧杯盖,选择米糊程序,启动,耗时25分钟。

6、程序结束后,加入砂糖,再用点动程序搅打10秒至糖融化即可。

燕麦片香蕉米糊

材料:香蕉1只、即食燕麦片40g、剩米饭70g、绵白糖3勺。

做法:

1、准备食材。

2、将香蕉去皮,放在案板上切成块。

3、放入豆浆机中。

4、随后,合入剩米饭和燕麦片。

5、接着,加入清水....

7款适合儿童营养早餐食谱介绍

7款适合儿童营养早餐食谱介绍

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6道儿童营养早餐食谱推荐

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儿童营养早餐食谱及做法

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儿童营养早餐食谱介绍分享

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