产妇第一周食谱安排_生完孩子第一周产妇吃什么
有的妈妈问:”生完孩子第一周应该吃些什么?”有的妈妈认为自己的生完孩子就应该大补,就开始吃一些大补的补品,这是大可不必的。
生完孩子后,产妇脾胃比较虚弱,消化能力不强,不适合吃油腻的食物,适合吃容易消化的流质或者软质食物。
因为我们身体的状况不同,我们选择的生产方式也不同。顺产和剖腹产之后,她们的饮食习惯也是不一样的,她们产后第一周的饮食都是需要特别安排的。不仅要考虑到身体的营养和伤口的恢复,还要考虑到身体的吸收能力。
岚岚生孩子的时候选择了剖腹产,看岚岚这么辛苦,岚岚的老公就下定决心要给岚岚好好补补身体,每天变得花样的给岚岚做好吃的,鸡汤、猪蹄、炖鲫鱼等等。
可是,最近岚岚老是说自己的没有胃口,什么东西都吃不下。无论老公给自己做的东西多么的丰盛,岚岚还是吃两口就....