排骨家常菜要怎么炒才好吃又美味
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨家常菜要怎么炒才好吃又美味,希望大家喜欢!
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....排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,能促进幼儿的骨骼发育,下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨的各种家庭烹饪技巧,希望大家喜欢!
土豆炖排骨
材料
排骨,土豆,胡萝卜,香菇,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒,八角
做法
1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。
2、切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。
3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。
4、焯水去血沫,沥干水分备用。
5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。
6、下入排骨,翻炒几下。
7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、八角,翻炒均匀
8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。
9、放入土豆、香菇和胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡....
排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨做什么菜比较好吃,希望大家喜欢!
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....排骨,在中国通常特指的是猪的肋骨和脊椎骨,是烹饪菜肴的一种代加工的食材。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨的各种家常美食烹饪技巧,希望大家喜欢!
....排骨家常菜是我们平时最常见的移到菜,那你知道它的做法是怎么做的吗?下面就是92妈妈育儿网给大家带来的简单常见的排骨家常菜做法,希望大家喜欢!
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