天冷喝什么可以驱寒
冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响,在此有哪些食物是可以驱寒的呢?那么关于天冷喝什么可以驱寒呢?下面92妈妈育儿网为大家收集整理了“天冷喝什么可以驱寒”,欢迎阅读与借鉴!
天冷喝什么可以驱寒
1、牛肉黄芪汤
把12克党参和黄芪清洗干净放在纱布袋里面封好,100克牛肉洗干净切成块去除血水,然后和中药包生姜生蒜放在锅里面,大火煮开之后再加入适量的料酒,小火炖两个小时,最后加入适量的调料味即可。黄芪具有固表止汗以及补气的效果,党参能够益气养血和健脾补肺,牛肉能强筋健骨和补中益气。
2、黄芪炖乌鸡汤
把1000克乌鸡洗干净放在开水里面焯一下,然后捞出来备用,50克黄芪洗干净放在乌鸡骨的肚子里一起放在砂锅里,加入姜葱盐料酒,用小火一直把乌鸡肉炖熟烂为止。黄芪具有养阴益血以及补脾....