幼儿夏季饮食注意事项
每当夏天来临的时候,很多人都会出现胃口不佳的情况,那么对于幼儿来说,这类情况也是有的,那么饮食上该如何注意呢?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关幼儿夏季饮食注意事项_可以保护幼儿视力的食物有哪些,希望大家喜欢。
幼儿夏季饮食注意事项
一、要多次少量饮水
夏日高温炎热,容易出汗。身体里面的水,可能在宝宝活动中不知不觉就流失了,所以要适量补充身体所需的水分,一次不要让宝宝喝太多水,一次太多水,会淡化胃酸,不利于食物的笑话和杀菌。宝宝应当多次少量饮水。
二、多补充些盐分少吃糖
夏日,宝宝要补水同时也要补充盐分。因为随着汗液的排除,宝宝体内的盐分也减少了。所以,夏季饮食要注意多吃些咸味的东西。夏季宝宝不宜多吃含糖量高的食物,甜食吃多了,会让宝宝减少食欲,影响正常的饮食,还会带来蛀牙等....