南京神康心理医院靠谱吗：饮食调节产后抑郁

我相信很多女性也很好奇为什么产后会出现抑郁。其实产后抑郁症与生理变化引起的营养失衡有很大的关系，如果身体对某些所需能量的营养摄入不足，孕妇的心理状态就会发生变化，而发展为产后抑郁症。因此，我们也要注意孕妇的饮食。那么，产后抑郁症的饮食方法有哪些呢?让我们来看看。