婴幼儿饮食建议

婴幼儿是具有特殊营养需求的一类群体。由于自身代谢系统尚未完善，营养的摄入要求全面均衡，婴幼儿期是生长和智力发育最为迅速的时期，关键营养素的缺乏与不足将造成不可逆的损害。因此，婴幼儿食品对婴幼儿的生长发育至关重要。

俗话说“民以食为先”，对于婴儿来说，应该是“食以乳为先”。母乳的营养全面均衡，是宝宝最理想的初始食物。但是，在无法实现母乳喂养或母乳不足的情况下，适合年龄段的配方乳也是代替母乳的最佳选择。宝宝一天天地长大，光喝奶远不能满足宝宝正常生长发育的需要，对于4-6个月龄的宝宝来说，可以根据个体生长发育情况逐渐添加辅食。

目前，最常见的婴幼儿食品主要有配方奶粉、辅食（谷物粉状类、罐装类辅食）、营养补充剂、特殊医学用途婴儿配方食品5类。配方奶粉分两大类，一种是乳基婴儿配方食品，也就�....