婴幼儿饮食建议_婴幼儿吃的食品有哪些呢
婴幼儿是具有特殊营养需求的一类群体。由于自身代谢系统尚未完善,营养的摄入要求全面均衡,婴幼儿期是生长和智力发育最为迅速的时期,关键营养素的缺乏与不足将造成不可逆的损害。因此,婴幼儿食品对婴幼儿的生长发育至关重要。
俗话说“民以食为先”,对于婴儿来说,应该是“食以乳为先”。母乳的营养全面均衡,是宝宝最理想的初始食物。但是,在无法实现母乳喂养或母乳不足的情况下,适合年龄段的配方乳也是代替母乳的最佳选择。宝宝一天天地长大,光喝奶远不能满足宝宝正常生长发育的需要,对于4-6个月龄的宝宝来说,可以根据个体生长发育情况逐渐添加辅食。
目前,最常见的婴幼儿食品主要有配方奶粉、辅食(谷物粉状类、罐装类辅食)、营养补充剂、特殊医学用途婴儿配方食品5类。配方奶粉分两大类,一种是乳基婴儿配方食品,也就....