排骨的各种家庭烹饪技巧

排骨的各种家庭烹饪技巧

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,能促进幼儿的骨骼发育,下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨的各种家庭烹饪技巧,希望大家喜欢!

土豆炖排骨

材料

排骨,土豆,胡萝卜,香菇,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒,八角

做法

1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。

2、切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。

3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。

4、焯水去血沫,沥干水分备用。

5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。

6、下入排骨,翻炒几下。

7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、八角,翻炒均匀

8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。

9、放入土豆、香菇和胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡....

排骨食谱的家常做法技巧

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排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨食谱的家常做法技巧,希望大家喜欢!

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六种最好吃的排骨食谱做法介绍

六种最好吃的排骨食谱做法介绍

排骨,在中国通常特指的是猪的肋骨和脊椎骨,是烹饪菜肴的一种代加工的食材。因中国食用肉以猪肉占比更大,也是中国人饮食结构导致。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的六种最好吃的排骨食谱做法介绍,希望大家喜欢!

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排骨食谱的各种详细做法介绍

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排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,下面就是92妈妈育儿网给大家带来的排骨食谱的各种详细做法介绍,希望大家喜欢!

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