炖菜谱

黄豆炖猪蹄是一道家常菜，主要制作材料为猪蹄、黄豆，这道菜，具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。下面是一些关于黄豆炖猪蹄的做法和营养价值参考，希望大家喜欢。

羊肉炖萝卜是一道菜品，制作原料主要有羊蝎子、红萝卜、羊尾巴等，对腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者能够增强机体免疫力。下面是关于羊肉炖萝卜的做饭和营养价值参考。

莲藕炖排骨是一道以莲藕、排骨为主要食材，以葱白、姜片、小辣椒、盐、味精、鸡精、茴香、花椒等作为辅料制作的美食，口味咸鲜。下面是关于莲藕炖排骨的做法和营养价值参考，希望大家喜欢。

山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数等。但不可多吃，因它能引发旧病。山药鸡汤还具有美容的功效，爱美的女性不妨试试。下面是关于山药炖鸡汤的做法和营养价值参考，希望大家喜欢。

红烧肉炖土豆，这一道菜不仅美味又营养，还适合在家里做和家人一起吃，那么你知道红烧肉炖土豆怎么做吗?下面是关于红烧肉炖土豆的做法参考，希望大家喜欢。