坐月子能吃黄瓜吗?产妇不可以生吃黄瓜

坐月子能吃黄瓜吗?产妇不可以生吃黄瓜

黄瓜是家庭最常见的果蔬之一,夏季来临,很多人把黄瓜当做水果吃,生吃黄瓜味道也很好。不过女人坐月子期间,能吃黄瓜吗?能生吃黄瓜吗?生吃黄瓜毕竟凉,就算是夏天坐月子,比较热,92妈妈小编觉得最好也不要生吃。不过,黄瓜可以熟吃,可以炒着吃,也可以用热水热热吃。

黄瓜的营养价值

1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎。
2、抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
3、防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助....