炖牛肉的做法怎样又烂又软
牛肉补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰熄风,止渴止涎之效,适宜于中气下隐,气短体虚,筋骨酸软之人食用,下面就是92妈妈育儿网给大家带来的炖牛肉的做法怎样又烂又软,希望大家喜欢!
1.土豆炖牛肉
食材:牛肉、土豆、胡萝卜、玉米、小茴香、花椒、八角、桂皮、香叶、大葱、老抽、盐、姜。
步骤:
①牛肉切均匀的小块后冷水入锅,开大火。
②水开后倒入葱、姜、桂皮、八角、小茴香、香叶、花椒,加盖小火炖1个半小时,炖的过程用勺子撇净浮沫。
③土豆、胡萝卜切滚刀块,玉米切小段,炖牛肉锅加入土豆、胡萝卜、玉米块。
④倒入少许生抽拌匀和少许盐调味,小火炖10分钟即可。
2.大白菜炖牛肉
材料:大白菜(青口)500克、豆腐(南)300克、大葱15克、姜15克、盐8克、胡椒粉2克、鸡粉5克。
步骤:
①....