坐月子可以吃多宝鱼吗？哺乳期吃多宝鱼有好处吗
很多女人在坐月子期间会通过喝鱼汤的方式来补充体内的营养，催发体内的乳汁分泌，使宝宝有足够的“饭”吃。一般而言，产妇们会选择用鲫鱼来煲汤喝，然而有些孕妇也会选择其它的鱼类，有可能是因为鲫鱼刺多肉少，还带有浓浓的腥味的原因吧，既要营养又要口味的产妇们还会选择吃多宝鱼。那么坐月子可以吃多宝鱼吗？哺乳期吃多宝鱼有好处吗？
坐月子可以吃多宝鱼吗？
多宝鱼是产自于欧洲大西洋领域的一种鱼类，后来经过引入来到了中国养殖，说起来多宝鱼还是比目鱼的一种呢，而且这款比目鱼在世界范围内都被评选为优质鱼，国际声誉也是不小的。和鲫鱼相比，多宝鱼最大的优点在于没有小刺，有的只是很容易辨识出来的刺，不会卡到哦！并且多宝鱼的鱼肉细腻滑爽，肉质鲜美，富有弹性，所含有的胶原蛋白更是多到让人羡慕。....