葛花苦瓜排骨汤的营养价值_葛花苦瓜排骨汤的功效作用_做法大全_禁忌
葛花苦瓜排骨汤大家喝过吗,里面主要用的食材有葛花、苦瓜、排骨,一起炖煮的话,可以起到很好的保健效果。至于要怎么制作,下面小编就来为大家详细介绍。
葛花苦瓜排骨汤的营养价值
苦瓜中含有丰富的维生素C,每一百克苦瓜含有56毫克的维生素C。苦瓜中的含有丰富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
葛花苦瓜排骨汤的功效作用
【葛花】
1.强效解酒:葛花含有的营养物质可以解酒....