坐月子能吃甲鱼吗？产妇吃甲鱼好不好？
甲鱼是很好的补身体的食材，很多家庭会为新妈咪做甲鱼汤补身体。坐月子期间的妈咪能吃甲鱼吗?回答是肯定的，甲鱼对产妇的身体有很好的补充恢复作用，对于哺乳的妈咪还对提高母乳质量有帮助。不过坐月子期间的妈咪爱上火，甲鱼又是大补容易让人体上火，所以吃的时候要适量，不要过量食用。
甲鱼的营养成分
甲鱼具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素，如：含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
坐月子能吃甲鱼吗
产后可以吃甲鱼。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复，提高母乳质....