夏天泡澡的水温多少度好 夏天泡澡要注意什么
泡澡是很多人都喜欢的，泡澡可以缓解一个人压力，也可以放松身体，那么夏天泡澡的水温多少度好呢，夏天泡澡要注意什么呢。
夏天泡澡的水温多少度好
夏天泡澡水温不宜过高，在35℃—40℃之间最合适。 而夏天洗澡的水温一般建议控制在35~40摄氏度最合适。因为这个温度的水接近体温，夏天每天需要洗澡，这样水温对肌肤的刺激较少，而且稍高于体温的温水具有很好的清洁效果，能够帮助清除肌肤上的汗液污渍。
夏天泡澡要注意什么
1、切忌汗流浃背冷水冲凉
夏天大汗淋漓回家之后冲一个冷水澡是特别舒服的，甚至一些人认为洗得了冷水澡身体还健康。其实流汗时人体的血管是舒张的，冷水刺激后容易导致血管收缩，会引发血压上升，严重的会引起心脑血管疾病。
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