甘蔗炖羊肉汤的美味做法

甘蔗炖羊肉汤的美味做法

  甘蔗炖羊肉汤是冬季全家人的进补汤,不仅营养丰富,而非常的好喝。下面是92妈妈育儿网带来的甘蔗炖羊肉汤做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.把切块的羊肉和冷水、葱头、料酒、姜片一起煮开汆一下。

  2.将甘蔗削皮,切段。

  3.沸腾锅内胆放羊肉、甘蔗和姜片。

  4.倒入适量水。

  5.置入沸腾锅内,按 “炖肉”键。锅的火力会随时间由大变小火炖。

  6.炖好后,取甘蔗和汤倒入碗内饮用。好喝呀!(羊肉用去炒菜了)

  甘蔗炖羊肉汤的营养价值

  甘蔗的营养价值

  1.甘蔗含糖量高,所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3种成分构成的,极易被人体吸收利用。

  2.还含有丰富的....