不同体质该喝什么茶？适合不同人群饮用的茶知识
茶是生活中最为常见的一种饮品，不管是日常养生还是休闲娱乐，或多或少我们都会喝茶。茶的种类有许多，但是不同的茶所适合的人群不一样，那么不同体质该喝什么茶呢?适合不同人群饮用的茶知识。
绿茶。绿茶中含有很多茶多酚、咖啡因成分，具有提神醒脑和防辐射的作用。但是绿茶性寒，不适合胃寒的人、肠胃不好以及体质比较虚寒的人饮用，适合体质偏热、胃火旺以及常在电脑前工作的人饮用，可以起到更好的降火和防辐射的效果。
白茶。白茶中含有活性酶、氨基酸以及氟成分，能够促进身体血糖的平衡，有利保护口腔的健康。白茶与绿茶一样都属性较寒，脾胃脆弱、胃寒的人要尽量少喝，或者也可以选择在饭后饮用。对于平时容易上火牙疼、明目、保肝护肝、烟酒人群以及体质比较偏热的人来说则可以适量的喝些白茶。
黄茶。黄茶中含有....