土豆炖茄子是东北的家常炖菜，口味很好吃又香，是冬天常吃的菜肴。今天92妈妈育儿网要教大家的就是土豆炖茄子的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.准备猪肉和葱姜。大料瓣。
2.土豆洗净切成块，把茄子切成块状，西红柿一个，切成块。
3.热油，爆炒葱姜大料，放点糖，放点老抽。
4.再把肉放入翻炒，再放入西红柿。
5.最后把把茄子和土豆放入混合翻炒，加入半碗水，盖上锅盖，过15分钟后，炖菜就熟了，
土豆炖茄子的营养价值
茄子的营养价值
1.茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2.茄子中维生素P的含量很高，....
豆角炖茄子是东北的家常菜，鲜香微辣，咸淡适中，配米饭来吃是很不错的选择。今天92妈妈育儿网要教大家的就是东北茄子炖豆角的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.先把豆角摘洗干净。
2.豆角切成寸段。
3.把茄子洗净。
4.茄子切成长条。
5.锅里放油，7成热放入茄子。
6.炸成黄色捞出来备用。
7.放到吸油纸的盘子里。
8.待油升温，再放入豆角。
9.炸制起皱捞出。
10.锅里留底油，放入蒜片、姜丝、红椒煸炒出香味。
11.倒入生抽。
12.放入豆角翻炒，放入白糖。
茄子拌土豆是东北的一道家常菜，做法简单，味道也很不错，可以自己尝试做一下。今天92妈妈育儿网要教大家的就是东北茄子拌土豆的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.土豆和茄子去皮切块
2.上蒸锅蒸熟
3.放大碗里用铲子压成泥
4.加入生抽，醋，盐搅拌均匀
5.洒上蒜沫
6.凉锅凉油，放入花椒炸熟
7.再炸熟红辣椒，泼在蒜沫上面。
8.洒些香菜。切了三颗咸鸡蛋放在盘边，和土豆拌茄子一起吃特别下饭。
东北茄子拌土豆的营养价值
茄子的营养价值
1.茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷....
白菜五花肉炖冻豆腐是东北的一道家常菜，在寒冷的冬天里，来碗热气腾腾的炖菜，是一件美好的事情。下面是92妈妈育儿网带来的白菜五花肉炖冻豆腐做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.粉条用水泡软。
2.冻豆腐解冻，挤干水份。
3.将肉切大块放入高压锅，加冷水，放入川椒，花椒，大料，桂皮，香叶，小茴香，姜片，葱段，倒入料酒，烧开撇去血沫。压十分种。
4.白菜，用手掰成块。
5.五花肉，捞出切厚片。
6.油热，白菜倒锅煸炒。
7.倒入煮肉的高汤，适量的盐和鸡精。
8.放入挤干水份的冻豆腐。
9.放入泡好的粉条。
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白菜猪肉炖粉条是东北的一道家常菜，做法很简单，亦菜亦汤的美味，非常的下饭。今天92妈妈育儿网要教大家的就是白菜肉炖粉条的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.白菜洗净切小块。
2.把宽粉条用热水泡软，再过凉水。
3.将五花肉清洗干净，切成宽片。
4.热锅加少许的油，放葱花和生姜炒出香味。
5.放入五花肉炒出油。
6.放入白菜继续炒。
7.加入酱油、蚝油、盐、调味。
8.倒入适量清水，盖盖煮到水开。
9.水开加入泡软的宽粉条，盖盖慢炖。
10.炖至猪肉发白软烂，关火加入鸡精调味出锅即可。
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土豆炖鸡肉是东北的一道传统美食，虽然制作方法比较简单，但味道却很美味。下面是92妈妈育儿网为你整理的东北土豆炖鸡肉的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.土豆切小块
2.鸡骨叉煮取血水沥水备用
3.锅中加入适量的油，爆香葱花
4.加入切好的土豆翻炒
5.继续加入煮取血水的鸡叉，加入调料之后加入适量的水
6.加入2颗红辣椒
7.大火煮开，转小火炖汁入味即可
东北土豆炖鸡肉的营养价值
土豆的营养价值
1、从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。
2、土豆蛋....
炸肉丸子是东北的特色小吃，吃着香香的，外焦里嫩，而且做法也不难学。今天92妈妈育儿网要教大家的就是东北炸肉丸子的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.准备所有的材料。
2.把胡萝卜和葱花切末。
3.把所有的菜放入碗中，放入适量的盐。
4.五香粉。
5.在放入适量的面粉。
6.加入适量的水。
7.合成糊状。
8.用手挤出丸子行，我的不怎么圆。
9.在放入面包糠中裹均匀。
10.放入油锅中。
11.炸制两面金黄。
猪肉的功效与作用
1.补充蛋白质和脂肪酸
为人类....
豆角地瓜炖排骨是东北的一道家常菜，食材都非常的简单，味道很不错，而且营养丰富。今天92妈妈育儿网要教大家的就是豆角地瓜炖排骨的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.排骨焯水。
2.豆角摘洗干净。
3.地瓜去皮切成滚刀块。
4.炒锅加入一点点由，下入豆角煸炒变软盛出。
5.再加入一点点油，加入适量白糖炒出糖色，下入排骨。
6.加入葱姜蒜。
7.下入豆角翻炒。
8.加入一大勺黄豆酱。
9.倒入适量温开水，没过排骨，调入适量花椒粉。
10.大火烧开后，下入地瓜，调入适量盐，鸡精，炖至汤汁收干即可。
土豆酱焖茄子是东北的一道家常菜，味道鲜美，而且做法也简单。今天92妈妈育儿网要教大家的就是东北酱焖茄子土豆的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.点火做锅，放油烧热，加入茄子。
2.土豆去皮洗净，切成小块。
3.小火慢煎茄子。
4.加入葱、姜。
5.放入土豆块。
6.加入花椒粉。
7.加入豆酱。
8.放入适量的水慢炖。
9.待土豆、茄子都熟烂了即可停火。
东北酱焖茄子土豆的营养价值
茄子的营养价值
1.茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
烧茄子是东北的一道美味家常菜，做法非常的简单，深受人们的欢迎。下面是92妈妈育儿网带来的东北家常烧茄子做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.将蒜切片，辣椒切片。
2.然后将茄子切小块，撒上面粉，让茄子都沾上面粉。
3.然后用油将茄子炸一下，炸至两面金黄。
4.捞出沥干备用。
5.把锅中的油倒出来留下少许，油热后放入蒜和青椒，翻炒。
6.然后放入茄子继续翻炒，放调料。
7.最后放入西红柿，翻炒。
茄子的营养价值
1.茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
2.茄子中维生素P的含....
