凉拌黄瓜豆皮的简单做法图解
筋道又美味的豆腐皮，和黄瓜一起凉拌，味道很赞，非常适合夏天吃。下面是92妈妈育儿网带来的凉拌黄瓜豆皮做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.黄瓜洗净后切细丝。
2.豆腐皮切成细丝。
3.豆腐皮放入沸水中烫一分钟。
4.烫好的豆腐皮用凉开水冲一下后沥干水分放入盆中。
5.盆中再放入切好的黄瓜丝和大葱丝。
6.加入一勺盐。
7.滴入适量芝麻油搅拌均匀即可。
凉拌黄瓜豆皮的营养价值
豆腐皮的营养价值
豆腐皮含有钙、铁、钼等18种人体必需的微量元素,儿童及老年人长期食用可以促进身体及智力发展、改善血管疾病等。孕妇信用不及可以....