凉拌黄瓜豆腐皮的好吃做法
豆腐皮软嫩可口,和黄瓜一起凉拌,好吃又营养,而且做法也简单。今天92妈妈育儿网要教大家的就是凉拌黄瓜豆腐皮的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.原材料备好
2.黄瓜擦成细丝
3.加入切成丝的油豆皮
4.胡萝卜青椒和木耳切丝
5.葱蒜切碎,小红辣椒切碎
6.锅内放油,放入花椒炒香
7.去掉花椒不要,关火。放入葱蒜和小红辣椒
8.然后将所有材料放入,调入盐和鸡精,倒入醋
9.拌匀即可食用
凉拌黄瓜豆腐皮的营养价值
豆腐皮的营养价值
豆腐皮含有钙、铁、钼等18种人体必需的微量元素,儿童及老....