廉价

　　白菜廉价而富有营养，粉条爽滑可口，木耳味美抗癌，一起做成菜很美味，很有家的感觉。下面是92妈妈育儿网带来的白菜木耳粉条做法，保你轻松学会!

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.黑木耳，热水泡发。

　　2.粉条热水泡十分钟。

　　3.豆腐，在电饼铛中烤至两面焦黄。然后切成小块。

　　4.白菜洗净，切条待用。

　　5.锅中加入少量的油，油热后，加入蒜片爆香。

　　6.加入白菜，加入适量的水，盐，蔬之鲜，酱油。

　　7.加入泡好的木耳，切丁的豆腐及粉条。翻炒，8分钟左右。便可出锅。

　　白菜木耳粉条的营养价值

　　粉条的营养价值

　　粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状�....

　　洋葱炒鸡蛋是一道朴素廉价的菜肴，而且营养和味道一点也不差，很多人都喜欢这道菜。下面是92妈妈育儿网带来的家常洋葱炒鸡蛋做法，保你轻松学会!

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.洋葱剥皮

　　2.洋葱切片

　　3.鸡蛋打到碗里，打散

　　4.碗里倒入酱油、料酒、盐、花椒粉，做汁

　　5.锅加油，烧热

　　6.倒入鸡蛋炒

　　7.鸡蛋炒至熟

　　8.鸡蛋放过边，加入洋葱炒一下

　　9.倒入碗里调好的酱油汁翻炒

　　10.勾芡出锅即成

　　家常洋葱炒鸡蛋的营养价值

　　洋葱的营养价值

　　1.洋葱是良好的天然抗癌食品，经化验证实，洋葱与大蒜相似�....