原来维生素c的功效和作用强大 维c软糖给予满c能量

原来维生素c的功效和作用强大 维c软糖给予满c能量

维生素是维持身体正常生理功能的一种,对于生长、代谢、发育有着比较重要的作用,维生素C正是其中一种。人体虽对维生素C的需求量不算多,但缺乏维C也不行。究竟维生素C对我们的身体有着什么样的重要作用呢?

了解维生素C的功效和作用

作用1:维持皮肤和黏膜健康

维生素C对皮肤健康有重要的贡献,能够促进胶原蛋白合成,让肌肤保持弹性,不让皱纹过早出现,为皮肤促进新陈代谢,强健肌肤细胞并增加弹性,抑制皮肤内黑色素的形成,对提高皮肤亮泽度有一定的效果还有加速伤口愈合的作用;

作用2:维持骨骼牙龈健康

维生素C 在胶原质的形成上扮演很重要的角色,胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;

作用3:具有抗氧化作用

维生素C属于一种抗氧化的维生素,可以清除体....