亚健康的危害是什么

虽然目前医学上对于亚健康的研究停留于非病非正常的一种状态性描述，但是亚健康的状态若是长期存在还是会对身心健康造成威胁。那么，亚健康有什么危害？亚健康的危害是什么？一起来了解一下吧。

亚健康有什么危害

亚健康看似不是很严重，但是长期以来，人的身体明显会出现状况，亚健康对人身体危害很大，我们不能忽视亚健康，它是向人身体发出一个信号，现在很多人已经是在亚健康状态了，只是大家都浑然不知罢了。

1、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。

2、亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。

3、心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。

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