简单易学还不重样

剖腹产，是现在很流行的分娩方式之一，剖腹产不像顺产那样慢慢等宫口开全才能生产，比起顺产来说剖腹产适合怕‘疼’的妈妈。剖腹产手术后腹部会留下一条长长的疤痕，这个疤痕几年内都不会消散，但也正是有这道疤痕的存在，妈妈坐月子期间一定要好好照顾。剖腹产30天怎么吃才好，一起看看剖腹产30天食谱及做法吧。

剖腹产30天食谱及做法

【第1天】

刚刚剖腹产后，没有放气、排便是不可怕吃东西的，为了帮助放气排便，妈妈可怕喝白萝卜水和白开水，等到排便后就可以喝稀一点的白米粥和盐水面条。

【第2天】

剖腹产后第2天，早上建议喝小米粥或开水冲鸡蛋；下午吃小米粥或盐水面条；晚上吃白米粥+萝卜汤或酒娘冲鸡蛋。

【第3天】

剖腹产后第3天，早上可以吃白米粥/小米粥+肉包子；中午吃白米粥/小米粥+青菜；晚�....