冬瓜和白菜配在一起炒，清清淡淡的，味道特别的鲜美，是一道好吃的家常菜。下面是92妈妈育儿网带来的冬瓜炒白菜做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.冬瓜洗净后去皮去籽切片
2.大白菜洗净后切块
3.热锅下油，爆香姜片，将冬瓜和白菜倒进去一同翻炒
4.这个时候加少许水，生抽将菜焖煮
5.最后上碟前再加盐、蚝油调味、再加少许生粉水勾芡
冬瓜炒白菜的营养价值
白菜的营养价值
1、每100克含水分95.5克，蛋白质1.1克，脂肪0.2克，碳水化合物2.1克，粗纤维0.4克，灰分0.6克，胡萝卜素0.01毫克，维生素B120毫克，维生素B20.04毫克，尼克酸0.3毫克，维生素C20毫克，钙61毫克，磷37毫克，铁0.5毫....
用冬瓜做了一锅排骨汤，清清爽爽的，不油腻，还能润肺化痰，非常的有营养。下面是92妈妈育儿网为你整理的冬瓜排骨汤的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.排骨洗净
2.在开水锅中焯5分钟
3.捞出洗净
4.冬瓜去皮、瓤，切片
5.砂锅添适量清水，放入葱段姜片
6.倒入排骨，大火烧开，小火炖1小时左右至排骨熟透
7.放入冬瓜，放盐，炖至冬瓜熟烂
8.炖好了
冬瓜排骨汤的营养价值
冬瓜的营养价值
1.冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。
2.冬瓜中所含....
糖醋丕蓝丝是一道酸酸甜甜，清清爽爽的小菜，做法简单易学，喜欢吃这道菜的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享糖醋丕蓝丝的做法，希望大家喜欢。
制作糖醋丕蓝丝的食材
制作糖醋丕蓝丝的步骤
1.丕蓝去皮
2.切丝
3.放白糖
4.放醋
5.放熟白芝麻
6.拌匀即可
7.上桌喽
苤蓝的家常美味做法
苤蓝肉丝
材料：里脊、苤蓝、色拉油、盐、姜、蚝油
制作步骤：
1.里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右
2.苤蓝去皮切丝。
3..锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白
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玉子豆腐，是小朋友们都喜爱吃的食物。来一道清清爽爽的橙香玉子豆腐吧，酸酸甜甜味道，很开胃消腻的呢。两岁的小朋友也可以食用哦，下面一起来看看吧。
两岁小孩美食成品图
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