益母草煲鸡蛋的简单做法介绍
益母草与鸡蛋同煮,很适合女性吃,而且做法相当的简单,女性可以多了解哦。今天92妈妈育儿网要教大家的就是益母草煲鸡蛋的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.用料:益母草30克,鸡蛋2个,红糖适量,水适量
2.将益母草装入药袋中扎好,加水浸泡半小时。
3.将药袋同浸泡水一起放入砂煲,加入鸡蛋。
4.加入清水,没过鸡蛋。
5.启动煲汤功能,煮沸后继续煮5分钟。
6.取出鸡蛋,去壳,
7.放回煲中,文火继续煮1小时。
8.加入红糖,再煮10分钟。
9.出锅,饮汤食蛋。
益母草煲鸡蛋的营养价值
鸡蛋的营养....