奶白萝卜丝鲫鱼汤是非常营养的汤点，喜欢喝的可以学习制作方法，在家就能做出这道好喝的汤。下面是92妈妈育儿网带来的奶白萝卜丝鲫鱼汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.1、鲫鱼去除内脏和黑膜，洗净沥干水份备用，姜切片、萝卜切丝、香葱切末
2.下姜片爆香
3.下鱼煎至两面金黄
4.加水炖开
5.撇去浮沬、大火继续煮
6.汤变白时加入萝卜丝同煮
7.最后加入盐和葱花即可
奶白萝卜丝鲫鱼汤的营养价值
白萝卜的营养价值
1、白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌。
2、萝卜中含有丰富的消化酶，木质素以及其他酶。
3、萝....
白萝卜鲫鱼汤味道鲜美，还具有较强的滋补作用，老少皆宜。下面是92妈妈育儿网带来的白萝卜丝鲫鱼汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.白萝卜洗净，切丝。
2.鲫鱼一条处理干净，在鱼肚子里放2片姜，几粒花椒粒
3.枸杞用温水浸泡
4.备好姜片和花椒粒
5.锅内烧油，放入姜片和花椒粒
6.放入鲫鱼，鲫鱼的两面都炸一下
7.加水，盖上盖子，煮至汤成奶白色。
8.放入白萝卜继续煮至白萝卜熟
9.放入枸杞和盐，煮一分钟即可
10.出锅
白萝卜丝鲫鱼汤的营养价值
白萝卜的营养价值
1、....
萝卜丝鲫鱼汤是一道好喝的家常汤，深受人们的喜爱，可以学习简单的做法，自制美味的萝卜丝鲫鱼汤。下面是92妈妈育儿网为你整理的萝卜丝鲫鱼汤的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.原料图。
2.鲫鱼洗净用厨房纸擦干，葱、姜切丝。
3.锅里放油，把鲫鱼煎一下，盛出。
4.剩余的油煸炒葱、姜出香味。
5.兑热水，把鲫鱼放进去。
6.炖成奶白色，调入盐、白胡椒。
7.放入萝卜丝煮开即可。
萝卜丝鲫鱼汤的营养价值
白萝卜的营养价值
1、白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌。
2、萝卜中含有丰富的消化酶，木质素以及其他酶。
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炖鲫鱼汤不难，炖出奶白色的鱼汤也不难，鱼汤的营养价值很高，就让不爱吃肉的宝宝都来点儿鱼汤吧!下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家奶白萝卜丝鲫鱼汤的具体做法，希望对大家有帮助!
奶白萝卜丝鲫鱼汤的成品图
奶白萝卜丝鲫鱼汤的食材准备
奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤
1.1、鲫鱼去除内脏和黑膜，洗净沥干水份备用，姜切片、萝卜切丝、香葱切末
2.下姜片爆香
3.下鱼煎至两面金黄
4.加水炖开
5.撇去浮沬、大火继续煮
6.汤变白时加入萝卜丝同煮
7.最后加入盐和葱花即可
奶白萝卜丝鲫鱼汤做法小贴士
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐....
