娃娃菜蟹丸汤的营养制作方法
娃娃菜和蟹丸一起炖汤，既营养又好喝，而且制作方法也简单。下面是92妈妈育儿网带来的娃娃菜蟹丸汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.姜切丝，蒜切片，葱打成结。
2.娃娃菜一片一片剥开，洗净备用。
3.净锅注入清水，加入葱结、姜丝、蒜片，煮开。
4.摊入娃娃菜再次烧沸，至娃娃菜微软。
5.蟹丸洗净，加入。
6.再加适量精盐，大火煮，煮至汤色微黄。这时娃娃菜与蟹丸的味道已完全溶入汤中。
7.加鸡精翻匀。
8.出锅。
娃娃菜蟹丸汤的营养价值
螃蟹的营养价值
1、蟹黄中的胆固醇含量较高。
2、螃蟹的壳....