黄瓜清脆可口，还有其特殊的清香味，和鸡蛋一起炒，既营养又美味。下面是92妈妈育儿网带来的黄瓜丝炒鸡蛋做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.新鲜黄瓜2条。
2.两个鸡蛋，加入适量盐、料酒，均匀打成鸡蛋液。
3.黄瓜洗干净刨去皮，切成丝。
4.油锅烧烫，轻微冒烟。
5.把鸡蛋液倒入。
6.把鸡蛋液搅成散装的鸡蛋粒。
7.加入黄瓜丝。
8.加入适量盐、白糖调味。
9.均匀翻炒，并加入适量水。
10.大火煮约5分钟，加少许味精调味出锅。
黄瓜丝炒鸡蛋的营养价值
黄瓜的营养价值
1.....
枸杞茶作为一种保健茶，其肯定是有其过人之处的，要不然也不会归类为保健茶。那么枸杞茶有什么用呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。
枸杞茶的功效与作用
1、提高免疫力，抵抗病毒入侵
中国医学科学院研究证实，枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老，保持靓丽的容颜
枸杞茶中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
3、养颜美白，一白遮三丑
喝枸杞茶可以美容，这点....
在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。贴心的学习啦92妈妈育儿网来帮帮孕妈妈。
孕妇不能吃什么东西吗
孕妇不能吃的食物：
1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性....
