睡眠障碍是什么

睡眠障碍是什么？睡眠障碍是睡眠和醒着紊乱的表现，它不仅会影响到我们的工作还有生活。这是一个很严重的问题。关于睡眠障碍是什么？睡眠障碍的表现有哪些？睡眠障碍有哪些危害？小编来为您一一解答。

睡眠障碍是什么

睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。

睡眠障碍的表现

1、睡眠量过度增多﹐如因各种脑病﹑内分....