家常凉拌青瓜丝的制作方法
凉拌青瓜丝很多人都爱吃，可以学习简单的制作方法，买青瓜就能做好吃的家常凉拌菜啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的家常凉拌青瓜丝的做法，不妨一起动手试试吧!
家常凉拌青瓜丝食材准备
家常凉拌青瓜丝做法步骤
1.准备好原材料
2.青瓜洗净刨成丝，蒜剁成泥
3.将蒜泥放入碗里，加盐、白糖、酱油、白醋拌匀，再放辣椒面、芝麻
4.热锅烧油
5.油热后倒入碗里拌匀
6.将拌好的调汁倒在青瓜丝上拌匀即可
青瓜的营养价值
1.抗肿瘤
含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存....