蟹粥

　　很多人都喜欢用螃蟹熬粥，学习简单的做法，在家用砂锅也能做出美味的螃蟹粥。下面是92妈妈育儿网为你整理的砂锅蟹粥的做法，不妨一起动手试试吧!

　　砂锅蟹粥成品图

　　砂锅蟹粥食材准备

　　砂锅蟹粥做法步骤

　　1.大米，螃蟹放了6个螃蟹想拍照，结果四下爬去啦

　　2.大米淘洗净 放高压锅里 加足量清水煲。开火煲

　　3.螃蟹清理干净

　　4.姜切丝

　　5.高压锅的粥煲好了

　　6.开大火 放入螃蟹、姜丝

　　7.大火煲熟螃蟹

　　8.放适量盐和生抽，生抽是上色的，胡椒粉 拌匀即可

　　9.鲜甜的蟹粥，来一碗

　　螃蟹的营养价值

　　螃蟹含有丰富....

　　很多人都喜欢喝虾蟹粥，平常有时间可以学习简单的做法，在家自己做营养的砂锅虾蟹粥。下面是92妈妈育儿网为你整理的砂锅虾蟹粥的做法，不妨一起动手试试吧!

　　砂锅虾蟹粥成品图

　　砂锅虾蟹粥食材准备

　　砂锅虾蟹粥做法步骤

　　1.虾去虾头，背部开刀取虾线，用料酒，姜丝和盐腌一下;

　　2.蟹洗净，去掉不能食用的肺等，砍成适量大小;

　　3.用大米煮白粥一锅备用;

　　4.先下蟹钳等难熟的下粥中煮开;

　　5.然后再下蟹肉和虾等再次煮开;

　　6.食材熟透后加葱花和香菜;

　　7.加盐调味即成!

　　砂锅虾蟹粥的营养价值

　　螃蟹的营养价值

　　螃蟹含有丰富的蛋白质及�....