斯旺森益生菌怎么样?斯旺森益生菌好不好

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斯旺森益生菌怎么样

斯旺森正常人体肠道内栖息着100多种,数十亿个不同的细菌,一般情况下它们是相互制约,共存共荣的,其中有对人有害的,被人们称为有害菌,有对人有益的,被称为有益菌(即益生菌)。健康的人体肠道环境应该包括85%的乳酸菌和15%的大肠杆菌,但大多数实际情况正好与此相反。这容易导致肠胃胀气、肠道毒素蓄积、胆固醇水平升高、便秘、营养吸收障碍、念珠球菌感染等,斯旺森/SWANSON益生菌富含15种对人体有益的益生菌,可以直接作为膳食补充剂服用,以维持肠道菌落的平衡。

益生菌可以长期吃吗

益生菌并不需要长期服用。而且在任何情况下使用益生菌,都应该在医生指....