月经有血块怎么调理

来月经的时候会伴随一些血块？这是正常的吗？月经有血块是什么原因？月经有血块说明了什么？又应该如何调理呢？

为什么月经有血块

月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果有较大的内膜脱落，即有血块，这个属于正常的生理现象。。只要不引起人体的不适反应，量也不是特别多的话，就是在正常范围内的，不要担心。

如果女性来月经时，肚子非常疼痛，血块很大，颜色也比较暗沉或特别鲜艳，就说明身体出现了一定的问题。这是血瘀症状。

这是身体受寒过度，导致宫寒而出现的血块凝结，和平时的生活习惯息息相关，需要格外注意。

月经有血块怎么调理

调理月经血块我们可以从活血化淤这方面来调理。

月经期有血块掉落，是很多女性经期都出现的现象。专家和医生说这属于正常的现象！但也有人困惑，月经有血块怎么调理呢？关于，月经有血块怎么办？月经有血块怎么调理？妈妈无忧网小编来为您一一解答！

月经有血块怎么办

月经有血块的女性应该劳逸结合，不应该多吃盐，因为吃盐过多会导致体内的盐分和水分贮量增多，在月经来前，发生头痛、激动和易怒等症状。因此，在来潮前10天，吃低盐食物。同时，尽量不要吃冷食及饮浓茶，因为浓茶中的咖啡碱含量高，对神经和心血管造成刺激，容易造成痛经、经期延长和经血过多。而且，浓茶中的鞣酸会阻碍铁的吸收，导致缺铁性贫血。

另外，在月经期时，不要坐浴，因为子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，造成生殖器官发炎。月经期外阴部的清洁卫生要尤其注意。最好保持外阴清�....