过敏性皮炎跑步有用吗 过敏性皮炎跑步注意事项
跑步是我们运动选项中最为常见的选择之一，当然跑步也能达到很好的保健作用，而对于过敏性皮炎朋友跑步有治疗效果吗，对于这一点我们以下一起来看看。
过敏性皮炎跑步有用吗
有用。过敏性皮炎患者病因与皮肤多汗，皮脂多，免疫力不高等因素相关。而跑步能提高自身免疫力，加快身体代谢，改善血液循环，当然就能改善皮肤的新陈代谢，调整微循环。且出汗也有利于皮肤排出废物和毒素。
过敏性皮炎患者跑步要注意什么
跑步好处很多，但是过敏性皮炎患者跑步就要注意很多了：
1. 过敏性皮炎患者尽量不要剧烈运动，跑步可以采取慢跑的方式，以免刺激皮肤。
2. 跑步时要注意天气情况，不能让皮肤置于过热或过冷的环境中，锻炼完后不要马上脱衣服，要保持湿度。
3. 最好长期坚持，跑步长期坚持才能真正起到....