粉蒸肉的简单做法图解

粉蒸肉的简单做法图解

  粉蒸肉又叫面面肉,主要在中国南方流行,它的口味可以根据个人的喜好调整。你想了解粉蒸肉的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

  粉蒸肉所需食材

  粉蒸肉的做法步骤

  1.五花肉洗净

  2.切片

  3.糯米加几粒花椒在锅里干炒

  4.炒至变黄

  5.用研磨机磨成粉

  6.咖喱块加温水化开

  7.化开成咖喱汁

  8.加少许盐,和肉搅拌均匀

  9.入锅蒸一小时

  小贴士

  没有用现成的蒸肉粉,是因为外面买的蒸肉粉都是带了很多佐料的,会破坏本身咖喱的味道。

  莲藕粉蒸肉的做法

  主料:猪五花肉300克,莲藕200克

  米粉:大米....

酸菜焖肉的制作步骤图解

酸菜焖肉的制作步骤图解

  无论什么菜,只要在加入一点点酸菜,就会让人觉得特别的下饭。那么,酸菜搭配猪肉焖煮怎么做比较美味?以下是92妈妈育儿网整理的酸菜焖肉做法,赶快学着做一下吧!

  酸菜焖肉食材介绍

  酸菜焖肉的详细步骤

  1.酸菜切丝,五花肉切片,大蒜切末。

  2.油豆腐备用。

  3.锅里下少量油,将五花肉倒进去煎炒出油。

  4.煎好的五花肉盛起备用。

  5.用五花肉煎炒出来的油爆香蒜末。

  6.接着加入酸菜爆炒。

  7.加入油豆腐。

  8.再加入五花肉,翻炒均匀。

  9.烹入老抽1匙,生抽2匙,料酒适量,大火炒制。

  10.最后加入高汤,大火煮开,转中火收汁....

白菜粥减肥食谱

白菜粥减肥食谱

  冬季想要减肥成功,就要在饮食上下些功夫了,喝粥就是一种不错的选择,既能让您吃饱,又不会摄入过多的热量。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的白菜粥减肥食谱,希望能帮到你。

  小白菜木耳粥

  材料:小白菜250克,木耳30克,糯米100克

  做法:小白菜和木耳洗净后分别切成碎末,加入淘洗好的糯米,加入适量水,小火慢慢煮至米粒烂透,再加少许盐调味便可。

  功效:生津,滋阴加降脂

  健康养身白菜粥

  材料:大白菜、熟米饭。(白菜与米饭的比例是4:1,如果是家常早餐,白菜和米饭的比例可以是2:1。

  做法

  1、将白菜切成短丝,准备好葱姜蒜末;

  2、在热锅中倒入适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒,出汤后加水和米饭,改成中火熬制,直至将米粥熬粘为止;

  3、出....

1一2宝宝不能吃的食物

1一2宝宝不能吃的食物

  1到2宝宝不能吃的食物, 孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长,在孩子的饮食上同样要注意,有一些食物是不适宜给小孩子们吃的,各位妈妈注意了。学习啦92妈妈育儿网给大家整理资料参考。

  1到2宝宝不能吃的食物

  禁忌食物一:3个月内不要盐

  3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

  禁忌食物二:1岁之内不要蜜

  周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。

  禁忌食物三:3岁以内不要茶

  3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰....