煎杏

　　盐煎杏鲍菇是相当健康的一种吃法，做法也是相当简单。煎好的杏胞菇肉肉的，配上黑胡椒粉特有的味道，吃在嘴里，有种肉的感觉。你想了解盐煎杏鲍菇的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

　　盐煎杏鲍菇所需食材

　　盐煎杏鲍菇的做法步骤

　　1.准备好杏鲍菇

　　2.切薄片

　　3.大蒜切片

　　4.热锅下油，放大蒜炒出香味

　　5.然后放杏鲍菇小火慢煎

　　6.煎至两面金黄

　　7.撒适量黑胡椒，盐拌匀入味

　　8.最后关火，加入香葱末拌匀即可

　　小贴士

　　煎制时最好选用不沾锅。

　　杏鲍菇的食用处理方法

　　如果是干的杏鲍菇，在烹调前，最好先用60℃—80�....

　　杏鲍菇的营养十分丰富，肉质也较厚实软嫩。一道盐煎杏鲍菇，制作简单，味道鲜美，深受人们喜爱。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的盐煎杏鲍菇做法，欢迎参考。

　　盐煎杏鲍菇食材明细

　　盐煎杏鲍菇做法具体步骤

　　1.准备杏胞菇。

　　2.将杏胞菇切成片状。

　　3.锅中放适量橄榄油，不必多，平铺锅底即可。

　　4.放入蒜片煎香。

　　5.将杏胞菇平锅在锅底。

　　6.煎至杏胞菇变软，水份析出后变干。

　　7.直到杏胞菇两面都煎上色关火。

　　8.磨入黑胡椒粉。

　　9.加入适量粗粒盐。

　　10.翻匀后出锅。

　　11.装盘食用。

　　小贴士

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