倒春寒如何预防感冒?怎样预防倒春寒感冒?
倒春寒是进入立春天气回暖后,会突然来袭的一波寒流,也是感冒流感的高发时期!因此,初春保暖工作非常重要。关于,倒春寒如何预防感冒?怎样预防倒春寒感冒?妈妈无忧网小编来为您一一解答!
倒春寒如何预防感冒
1、吃“冲”一些的食物:
要想杀菌并防寒,在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物的次数,对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染等大有益处。
2、严守春捂:
春天正是好发疾病的季节。老话说“春不忙减衣,秋不忙加帽。吃了端午粽,才把棉衣送。”从字面上看,这话的意思并不难理解,但不少人还是会问:“春捂到底该怎么捂才恰到好处呢?”
穿衣“下厚上薄”。在乍暖还寒的三四月,应当注重对下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。把握好时机。春季气候多变,时有寒潮过境,在冷空气来临前的....