家庭版骨头汤的做法步骤
骨头汤中含有特俗养分以及胶原蛋白，常喝能抗衰老，延缓骨头老化，尤其适合上了年纪的人饮用。你想了解骨头汤的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
骨头汤所需食材
骨头汤的做法步骤
1.猪骨头洗净，胡萝卜去皮切成块，甜玉米切段。猴头菇泡发后切块，全部材料一起放入砂锅里。
2.一次性加入足多的清水。盖上盖子，用大火煮沸腾后转小火煮90分钟。
3.煮好的汤关火后加入适量的盐即可。
4.香而清甜的汤完成了。初冬的靓汤之一。
小贴士
猴头菇需要泡发个小时左右。切小块。
骨头汤的营养价值
猪骨头用来熬汤是最合适的，对于平时经常吃快餐或者身体虚弱的人喝点猪骨头汤能补补身子。陈....